梅雨がまだ続いていますが、まだ夏本番ではないのに
毎日、蒸し暑いですね!!
寒がりでもありますが、暑がりでもあるみのり農場の麻生真司です。
さて、健康が第一!!!
ということは誰もが異論がない事だとは思いますが、
それはプライベートはもちろん、仕事も関係しますね。
先日、新しくケーキ工房に入ってくれた男の子と
仕事をしていて、ある事を注意してしまいました。。。
何がいけないのかというと、それは・・・
姿勢!!!
まだ入って3ヶ月も経ってないのに腰が痛いとか
言い始めました。
確かに見てみると姿勢が悪い・・・汗
手前のカーキのエプロンが僕で、
奥の紺のエプロンが若い男の子。
腰を曲げすぎているので、首が痛そう。。。
というより実際腰が痛くなってしまったそうです。
彼は身長が180㎝近くのなのです!!
なので、身長160〜170センチという
一緒に仕事している僕らが低いので、
どうしても低い位置で作業をする事が出てきますから、
致し方ない部分ですが、整体院を経営している
僕の長兄に相談しましたら、姿勢を気をつけることと、
自宅でのストレッチが不可欠だとアドバイスをくれました。
姿勢はある程度気をつける事ができます。
なぜ、こんなに姿勢についてうるさいかと言いますと、
それは長く仕事を続けて欲しいからです!
姿勢が悪く、体調を壊してしまったりすると、
頚椎や関節、軟骨を傷めかねません。
そうすると長くこの仕事を続けていく事ができません。
長く仕事を続けるのには健康が第一だからです。
5年後、10年、20年後もお菓子作りで輝いてもらっていたい!
そのためには健康第一です☆
美味しいスポンジを焼くためにも健康第一!!!
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