『たまご色のケーキ屋さん』は、
NODOKA「のどか」
という名前にて再スタートする事になりました。

『5月8日より、『ハンバーグハウス牛車』様と『基山っ子みらい館』様にて出張販売を行います。』

新しい店舗などは契約などの関係でもうしばらくかかる見込みです。
おまたせして大変申し訳ありませんが、もうしばらくお待ちいただければ幸いです。

腹筋を割ります♪

こんにちは!
みのり農場の麻生真司です。

久しぶりのブログ更新になってしまいました。
試作や用事で夜遅くなる毎日で、あまり更新できず
すみません。

さて、今日はお題にある通りです(笑)

去年の後半は色々訳あって、筋トレが出来ませんでした。

春になって状況が落ち着いてきましたので、
筋トレを再開していたのですが、
腹筋を鍛えるのを思いっきり忘れていました(^^;;

そんな時に同じ佐賀の熱血仲間から非公開の
Facebookグループである「みんなで腹筋4兆回を目指す会」と
いうものに招待してもらいました(笑)

そのグループでは毎日、グループの誰かが腹筋のトレーニングを
何回したか報告し合っています♪

他人の頑張りを見たら負けて入られません!
僕も元々割れていたのですが、半年以上サボっていましたので
なまっています。

今年はシックスパッドは当たり前ですが、今年はエイトパッドを
目指します☆

トレーニング始めたばかりでまだまだですが・・・

トレーニング始めたばかりでまだまだですが・・・

今月の出張販売スケジュール
読み込み中... 読み込み中...
お問い合わせフォーム

    blog
    NODOKA「のどか」期間限定公式サイト

    コメント

    タイトルとURLをコピーしました