ファスティングをやってみています

こんにちは！
みのり農場の麻生真司です。

前のブログでもお伝えしましたが、ファスティングをやってみています。

朝はフレッシュの果物をスロージューサーを使用しジュースにして飲みます☆

お昼以降は野菜スープをいただきます。
スープと言っても水に近いです(笑)

野菜スープは鍋に人参、玉ねぎ、セロリ、じゃがいもの皮を
入れて水で煮出したものです。

とても素朴ですが、野菜の甘味があって美味しいです(^_^)

でも、本当にお腹が空きます(笑)
どこまで耐えられるか不安ですヽ(´▽｀)/

野菜スープを煮出している最中♪